GilleMind

Sagt av tidigare kursdeltagare.

• ”Jag är gladare & tar mer vara på stunden”
• ”Jag sover bättre”
• ”Kursen har gett mig verktyg att komma ner i tempo. Mitt blodtryck är lägre. Jag har kommit till insikt om mitt värde, att investera i mig själv”.
• ”Karin inger ett lugn som smittar och har en behaglig röst när hon leder meditationerna”.
• ”Diskussionerna i grupp med tydliga spelregler gav en känsla av trygghet och jag lärde mig mycket av de andra i kursen”.
• ”Jag känner mig mer rofylld”.
• ”Jag uppmärksammar mina känslor mer nu än tidigare”

Samarbetspartners: